KUNDALINI YOGA

« Le yoga est une science de la réalité et une preuve expérimentale du caractère sacré de toute vie. » Yogi Bhajan

Le Kundalini yoga, ouvert à tous, est conçu pour guérir et recharger immédiatement le corps grâce à la respiration, la méditation et des exercices dynamiques.

Chaque cours équilibre le système glandulaire et nerveux :

  •  apaise le stress et l’anxiété

  •  améliore la concentration et augmente l’énergie

  •  détoxifie et oxygène le corps, renforce le système immunitaire

  •  aide à rompre avec les habitudes inconscientes, les dépendances

  •  facilite une réduction de poids grâce à un meilleur métabolisme

  •  assure une sensation de bien-être, de paix intérieure, de stabilité

  •  développe l’intuition, un mental clair et la capacité à être présent

  Après des siècles de transmission secrète, le Kundalini yoga a été introduit dans le monde occidental par un maître indien, Yogi Bhajan, qui a décidé de le transmettre au grand jour et à tous publics, jugeant qu’il était grand temps que ces techniques soient mises à la disposition du plus grand nombre. Invité dans un premier temps par une université canadienne, il commence en 1969 à former des enseignants et s’installe à Los Angeles (U.S.A.) pour y fonder une école qui atteindra très vite un rayonnement international.

AMARJAP  Marseille- amarjap.kaur@gmail.com- 06 42 06 11 74 SIRET795 175 819 00023 RCS : MARSEILLE

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