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Formation  Méditation & Yoga Nidra 

Niveau 1 Certifiant

A qui s'adresse cette formation :

Aux pratiquants :

Pour explorer les différentes perspectives de la méditation , découvrir de nouvelles traditions , enrichir la sienne , donner un nouvel élan à sa pratique. 

Aux enseignants : 

Ce premier niveau de formation  vous apportera des outils pour explorer et enseigner de nouvelles techniques de méditation et de relaxation. 

Objectifs de la formation : 

Approche de Philosophie Comparée

Etude des textes fondateurs  du Yoga 

Etudes des grands courants de Yoga ( Tantrisme, Hatha yoga, Kundalini Yoga)

Pédagogie et technique d’enseignement du Yoga Nidra et de la méditation. 

Programme

 

Introduction aux grands textes du Yoga et du Tantrisme 

Méditation en silence

Méditation chant de mantra

Yoga Nidra selon Satyananda 

Pédagogie et technique d’enseignement  de la méditation et du Yoga Nidra tout au long des modules en reflet avec les textes

Une journée type :

Pratique matinale : Méditation + Yoga Postural (différentes traditions explorées) 

Cours théorique et pratique

Repas

Théorie +Pratique Atelier Groupe

Bhajans

Repas

Formation Certifiante : 

La formation est certifiante et entre de le cadre de formation continue professionnelle . L'école est reconnue comme centre de formation professionnelle N°93131908413 auprès de la DIRRECTE PACA

Inscription :

Un échange en présentiel à Marseille ou en Visio est requis avant toute inscription pour se connaitre.  

La certification sera  remise en fin de dernière session . 

 

Tarifs : 

  • 1280 euros (Possibilité de paiement en plusieurs fois )

Lieux

 

Ashram Khecari (Peynier/Provence)

24 au 29 Juillet 2022

Arrivée à 18h et départ à 13h

Khecari Devi Ashram se trouve au coeur de la Provence, en pleine forêt. C’est un lieu dédié à la spiritualité et à la célébration du Divin. 

OU 

Bassin d'Arcachon /Salles

  

 Bassin d' Arcachon en résidentiel style Ashram

Studio Anahata 4 Chemin de Paris 33770 Salles

Situé dans la foret des Landes, tourné vers la créativité musicale et la joie, cet espace permet de se reconnecter à la nature et à la spiritualité.

Arrivée à 18h et départ à 12h 

1 au 6 Juillet 2022