Management du Stress en entreprise
Vous êtes manager , DRH et vous souhaitez améliorer la communication avec vos collaborateurs, et les aider à traverser les situations de changement dans votre entreprise, vous êtes confrontés à des situations de détresse morale.
Si vous avez répondu OUI à une de ces situations, le module management du stress est adapté pour vous. Il vous aidera à mieux répondre aux besoins de vos collaborateurs et à vos besoins en tant que manager.
Objectifs :
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Mieux appréhender les situations stressantes,
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Mieux appréhender sa communication et son écoute
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Etre force de proposition
Pédagogie :
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Entretien de prise de contact ( bilan et besoins)
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Consultation hebdomadaire de 2h modulables sur les besoins et améliorations ( en présentiel ou en web conférence)
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Bilans & Questionnaires
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Exercice de respiration-Méditation
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Philosophie
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Jeux de rôle
Durée :
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1h30 - 40 jours - 6 mois ou plus
Lieu :
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Formation en présentiel.( Marseille ou Aix en Provence) sur le lieu de travail ou en interprofessionnel- ou à distance.
Tarifs :
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Consultation 1h en présentiel : 80 € TTC
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Suivi de 1 mois à partir de 350 € TTC
Programme :
Mise en place d'un protocole personnalisé en fonctions des défis de l'entreprise
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Détecter les situations de RPS
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Etre pro-actif
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L'écoute
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Se protéger
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Atelier gestion du stress et gestion du temps
Une charte de confidentialité est établie entre ÄMARJAP et le stagiaire